Warsztaty psychologiczne „Wewnętrzny krytyk a moje potrzeby”/Marzec dla kobiet

Zapraszamy do udziału w warsztatach psychologicznych pt. „Wewnętrzny krytyk a moje potrzeby”. 

Warsztaty odbędą się  24 marca o godz. 17.00 w sali widowiskowej M-GOK.

Spotkanie dedykowane wszystkim tym kobietom i nastolatkom, które przed działaniem powstrzymuje nieprzyjemny głos mówiący „nie dasz rady”, „to głupie” czy „inni są lepsi”.

W trakcie warsztatów spróbujemy znaleźć odpowiedź na pytania:
– jakie są rodzaje wewnętrznych krytyków i czy któryś z nich mieszka we mnie?
– jaki jest cel wewnętrznego krytyka i jaki ma to związek z moimi potrzebami?
– jak dzięki tej wiedzy mogę lepiej zadbać o siebie?
Będzie to okazja do tego, by bliżej przyjrzeć się swoim potrzebom i zaopiekować je w atmosferze wzajemnego zrozumienia i akceptacji.

Warsztaty poprowadzi Agnieszka Toros – psycholog i psychoterapeuta